Weihnachten – Emotionale Achterbahn oder das Fest der Liebe?
Für viele ist Weihnachten der Höhepunkt des Jahres: Plätzchen backen, die schönsten Geschenke basteln, raffinierte Menüs zusammenstellen. Sie freuen sich auf warmherzige, nährende und beglückende
Für die Mütter dieser Erde
– Im Spannungsfeld zwischen unseren eigenen und den Bedürfnissen unserer Kinder Wie wir unseren Kindern das geben, was sie brauchen – ohne uns
Kintsugi – goldene Verbindung
Wie unsere Wunden uns besonders wertvoll machen Auf meinem Weg habe ich viele Heilungs- und Integrationswege miterlebt und begleitet. Und ich habe immer nach einem
Zurück in deine Kraft und Resilienz II – entdecke die Kraft deines Nervensystems
Was hat Dein Nervensystem mit Deiner Kraft und Deiner Resilienz zu tun?
Das beste Karussell meines Lebens – Wie finde ich meinen Platz im Leben?
Ich möchte dir eine kleine Geschichte erzählen: Ein weiser alter Mann erzählte seiner Enkelin in ihrer Kindheit immer wieder die gleiche Geschichte: Das Leben ist
Resilienz + Lebenskraft + Zuversicht
Wie du deine innere Superheldin aktivierst: Wir befinden uns im turbulenten Herbst des Jahres 2023, die Welt verändert sich rasant und ist voller unerwarteter Herausforderungen.
Schutz in Zeiten der Verarbeitung und Integration
Warum sind wir eigentlich so empfindlich in Zeiten der Verarbeitung und Integration? Manchmal gleicht unser Leben dem eines Hummers. Wir müssen unsere schützenden Panzer von
Zurück in deine Kraft und Resilienz I – Entdecke die Kraftquellen in dir
Kennst du das? Am Abend oder am Ende der Woche fühlst du dich ausgelaugt und schwer? Dir fehlt die Energie, dich auf die schönen